«Горная Семейка» живет на Сказочном курорте «Евразия», расположенном в рекреационной зоне на границе с заповедником «Таганай» и «Зюраткуль».
12 июня 2016 года, началась 1 смена детского спортивного приключения в сказочных горах «Горная семейка». Как и положено настоящим спортсменам, ребята ведут «журнал» своих занятий и приключений.
Журнал приключений "Горная семейка"
12 июня, день 1
08.00 - Выезд с Екатеринбурга
09.00 - Выезд с Челябинска
13.00 - Обед
14.00 - Общий сбор в детской комнате, проходим мед. комиссию
16.00 - Заселение в гостинице
19.00 - Ужин + полдник
21.00 - Общий сбор у костра. Делимся на отряды, играем в игры на сплочение команды
22.00 - Готовимся ко сну и звоним родителям
23.00 - Отбой
Сегодня ели:На обед - борщ, пюре с куриным гуляшом, хлеб и компотНа Полдник - чай, булочка и яблокоНа ужин - крабовый салат, плов, хлеб и чай
13 июня, день 2
08.00 - Подъем, разминка и на завтрак
10.00 - Делимся по отрядам: "It's my life", "МЛП", "Длинные и не очень", "Зеленые слоники", "Патимейкеры". 2 отряда направляются на скалодром и батут, другие команды проходят ОФП
13.30 - Обед
14.00 - Сон час
15.00 - Занятие для 2-х отрядов на бассейне. Учимся переворачиваться и разворачиваться с вейкбордом на ногах в воде. Изучили технику вставания с воды и немного искупались. Другие группы направляются на скалодром и батут
16.30 - Полдник и продолжаем занятия
19.00 - Ужин
20.00 - Общий сбор в детской комнате, рисуем плакаты
21.00 - Обший сбор у костра. Подводим итоги дня
22.00 - Звоним родителям и готовимся ко сну
23.00 - Отбой
Сегодня ели:На завтрак - каша, блинчики со сгущенкой, хлеб и чайНа обед - суп лапша, пюре с сосиской, хлеб и компотНа полдник - йогурт, булочка и чайНа ужин - винегрет, гречневая каша с курицей и подливом, хлеб и чай
14 июня, день 3
08.00 - Подъем, разминка и на завтрак
10.00 - Делимся по отрядам: "It's my life", "МЛП", "Длинные и не очень", "Зеленые слоники", "Патимейкеры". 2 отряда направляются на скалодром и батут, учатся собирать и разбирать катамараны. 2 отряда используют полученные навыки катания на вейкборде на вейкстанции ЦАО "Евразия", а 5-ый отряд изучает технику переворачивания и вставания на вейкборд в бассейне
13.30 - Обед
14.00 - Сон час
15.00 - Занятие вейкстанции для других групп. Остальные учатся лазить на скалодроме, прыгать на батуте, собирать и разбирать катамараны
16.30 - Полдник и продолжаем занятия
19.00 - Ужин
20.00 - Общий сбор в детской комнате, рисуем плакаты. Распределяем очки, полученные за день
21.00 - Обший сбор у костра. Подводим итоги дня
22.00 - Звоним родителям и готовимся ко сну
23.00 - Отбой
Сегодня ели:На завтрак - каша, блинчики со сгущенкой, хлеб и чайНа обед - суп гороховый, рожки с гуляшом из печени, хлеб и компотНа полдник - фрукты и компотНа ужин - овощной салат, рис с подливом и котлетой, хлеб и чай
15 июня, день 4
08.00 - Подъем, разминка и на завтрак
10.00 - 1 отряд: учимся собирать и разбирать катамараны. 2 отряд: катаемся на вейкбордах. 3 отряд: проходим ОФП и прыгаем на батуте. 4 отряд: учимся стрелять из лука
13.30 - Обед
14.00 - Сон час
15.00 - Меняемся местами. 2,5 отряда отправляются на 1-ый сплав по маршруту: домик газовика - ЦАО "Евразия"
16.30 - Полдник и продолжаем занятия
19.00 - Ужин
20.00 - Общий сбор в детской комнате. Распределяем очки, полученные за день
21.00 - Дискотека
23.00 - Звоним родителям и готовимся ко сну
23.30 - Отбой
Сегодня ели:На завтрак - каша "дружба", омлет, хлеб и чайНа обед - щи, макароны с куриной ножкой и подливом, компот и хлебНа полдние - сок и пряникиНа ужин - салат из капусты, пюре с подливом и сосиской, хлеб и чай
16 июня, день 5
08.00 - Подъем, разминка и на завтрак
10.00 - 2,5 отряда: отправляемся на сплав. Остальные проходят занятия на батуте, скалодроме, ОФП и стрельбы из лука
13.30 - Обед
14.00 - Сон час
15.00 - Меняемся местами.
16.30 - Полдник и продолжаем занятия на батуте, скалодроме и спортивной площадке
19.00 - Ужин
20.00 - Продолжаем занятия
21.00 - Общий костер
22.00 - Звоним родителям и готовимся ко сну
23.00 - Отбой
Сегодня ели:На завтрак - блинчики со сгущенкой, каша, хлеб и чайНа обед - щи, рис с рыбной котлетой, чай, хлебНа полдник - фрукты и компотНа ужин - оливье, гречневая каша с котлетой, чай и хлеб
17 июня, день 6
08.00 - Подъем, разминка и на завтрак
10.00 - 1 отряд катается на вейкбордах, другой учится стрелять из лука, третий отряд прыгает на батуте, а четвертый лазиет на скалодроме. До обеда меняемся местами
13.30 - Обед
14.00 - Сон час
15.00 - Меняемся местами.
16.30 - Полдник и продолжаем занятия. Готовимся к вечернему квесту на поиск сокровищ
19.00 - Ужин
20.00 - Квест по всей территории
21.00 - Общий костер и награждение участников
22.00 - Звоним родителям и готовимся ко сну
23.00 - Отбой
Сегодня ели:На завтрак - каша, блинчики со сгущенкой, чай и хлебНа обед - суп лапша, пюре с куриным гуляшомНа полдник - творожное печенье "Чокопай" и компотНа ужин - винегрет, рис с тефтелем, чай и хлеб
18 июня, день 7
08.00 - Подъем, разминка и на завтрак
10.00 - Один отряд катается на вейкбордах, другой учится стрелять из лука, третий отряд прыгает на батуте, а четвертый проходит ОФП. До обеда меняемся местами
13.30 - Обед и награждение участников 7-дневной смены. Отправление в Челябинск
14.00 - Сон час15.00 - Меняемся местами
16.30 - Полдник и продолжаем занятия. Готовимся к вечерней дискотеке. Учим танцы Горной семейки
19.00 - Ужин
20.00 - Дискотека начинается
22.50 - Звоним родителям и готовимся ко сну
23.00 - Отбой
Сегодня ели:На завтрак - йогурт, каша, хлеб и чайНа обед - уха, компот, плов, хлебНа полдник - яблоко, морс, булочка домашняя На ужин - салат овощной, пюре с сосиской, хлеб и чай
19 июня, день 8
08.00 - Подъем, разминка и на завтрак
10.00 - Один отряд катается на вейкбордах, другой учится стрелять из лука, третий отряд прыгает на батуте, а четвертый лазает на скалодроме. До обеда меняемся местами
13.30 - Обед
14.00 - Сон час
15.00 - Для всех желающих проводится мастер-класс по катанию на лонгбордах. Меняемся местами и купаемся в бассейне
16.30 - Полдник и продолжаем занятия. Готовимся к вечерней дискотеке. Учим танцы Горной семейки
19.00 - Ужин
20.00 - Тематическая дискотека начинается
22.50 - Звоним родителям и готовимся ко сну
23.00 - Отбой
Сегодня ели:На завтрак - каша, блинчики со сгущенкой, чай и хлебНа обед - борщ, гречневая каша и тефтели, морс, хлебНа полдник - булочка домашняя и компот На ужин - рис с куриным гуляшом, салат оливье, чай, хлеб, банан
20 июня, день 9
08.00 - Подъем, разминка и на завтрак
10.00 - Один отряд катается на вейкбордах, другой учится стрелять из лука, третий отряд прыгает на батуте, а четвертый лазает на скалодроме. До обеда меняемся местами
13.30 - Обед
14.00 - Сон час
15.00 - Меняемся местами и купаемся в бассейне
16.30 - Полдник и продолжаем занятия. Готовимся к вечернему индейскому обряду
19.00 - Ужин
20.00 - Индейский вечер
22.50 - Звоним родителям и готовимся ко сну
23.00 - Отбой
Сегодня ели:На завтрак - каша, творог, чай и хлебНа обед - борщ, макароны с котлетой и подливом, компот и хлебНа полдник - сочник и морсНа ужин - рис с куриным гуляшом, салат оливье, чай, хлеб, банан
21 июня, день 10
08.00 - Подъем, разминка и на завтрак
10.00 - Один отряд катается на вейкбордах, другой учится стрелять из лука, третий отряд прыгает на батуте, а четвертый лазает на скалодроме. До обеда меняемся местами
13.30 - Обед
14.00 - Сон час
15.00 - Меняемся местами. 2 отряда едут кататься на лошадях в конный клуб, практикуем технику катания на лонгборде
16.30 - Полдник и продолжаем занятия
19.00 - Ужин
20.00 - Свободное время
22.50 - Звоним родителям и готовимся ко сну
23.00 - Отбой
Сегодня ели:На завтрак - каша, блинчики со сгущенкой, чай и хлебНа обед - рыбный суп, макароны с печенью и полдивом, морс, хлебНа полдник - банан, компотНа ужин - гречневая каша с куриной голенью, винегрет, чай, хлеб и домашняя булочка
22 июня, день 11
08.00 - Подъем, разминка и на завтрак
10.00 - Турнир по пионерболу на спортивной площаде. Группа 12-дневной смены отправляется на сплав. Занятие на скалодроме
13.30 - Обед
14.00 - Сон час
15.00 - Группа 12-дневной смены отправляется на сплав. Лазаем на скалодроме. Турнир по пионерболу продолжается. Экскурсия в конный клуб.Купаемся в бассейне
16.30 - Полдник и продолжаем занятия
19.00 - Ужин
20.00 - Готовимся к дискотеке
21.00 - Дискотека
23.00 - Общий костер. Прощаемся с ребятами 12-дневной смены
23.30 - Звоним родителям и готовимся ко сну
24.00 - Отбой. Королевская ночь
Сегодня ели:На завтрак - каша, творожная запеканка, чай и хлебНа обед - суп лапша, рис и куриный гуляш, компот и хлебНа полдник - банан, кекс и компотНа ужин - пюре, сосиска с подливом, салат капустный с морковью, чай и хлеб
23 июня, день 12
08.00 - Подъем, разминка и на завтрак
10.00 - Катаемся на вейкбордах. 12-дневная смена готовится к выезду
13.30 - Обед и награждение 12-дневной смены
14.00 - Сон час
15.00 - 21-дневная смена продолжает занятия на скалодроме, батуте и вейкборде
16.30 - Полдник и продолжаем занятия
19.00 - Ужин
20.00 - Свободное время
21.00 - Костер
22.00 - Звоним родителям и готовимся ко сну
23.00 - Отбой
Сегодня ели:На завтрак - макароны с сыром, йогурт, чай и хлебНа обед - борщ, плов, морс, хлебНа полдник - фрукт, булочка и компотНа ужин - пюре с куриным гуляшом, салат огурцы, чай и хлеб
24 июня, день 13
08.00 - Подъем, разминка и на завтрак
10.00 - Катаемся на вейкбордах, лазаем на скалодроме и прыгаем на батуте
13.30 - Обед
14.00 - Тихий час
15.00 - Все желающие направляются на занятие по лонгборду
16.30 - Полдник и продолжаем занятия
19.00 - Ужин
20.00 - Свободное время
21.00 - Костер
22.00 - Звоним родителям и готовимся ко сну
23.00 - Отбой
Сегодня ели:На завтрак - каша, блинчики со сгущенкой, чай и хлебНа обед - борщ, макароны с сосиской и подливом, компот и хлебНа полдник - фрукты, булочка и чайНа ужин - пюре с тефтелями, салат оливье, чай и хлеб
25 июня, день 14
08.00 - Подъем, разминка и на завтрак
10.00 - ОФП
13.30 - Обед
14.00 - Тихий час
15.00 - Занятие на скалодроме по трассе боулдеринг и катаемся на вейкбордах
16.30 - Полдник
17:00 - Смотрим экстремальный фильм "Into the mind"
19.00 - Ужин
20.00 - Свободное время
21.00 - Костер
22.00 - Звоним родителям и готовимся ко сну
23.00 - Отбой
Сегодня ели:На завтрак - каша, омлет, чай и хлебНа обед - борщ, плов, морс и хлебНа полдник - фрукт, компот и булочкаНа ужин - гречневая каша с гуляшом, салат винегрет, чай и хлеб
26 июня, день 15
08.00 - Подъем, разминка и на завтрак
10.00 - Едем кататься на вейкбордах, прыгаем на батуте и лазаем по трассе боулдеринг
13.30 - Обед
14.00 - Тихий час
15.00 - Меняемся местами
16.30 - Полдник
19.00 - Ужин
20.00 - Смотрим фильм в детской комнате
22.00 - Звоним родителям и готовимся ко сну
23.00 - Отбой
Сегодня ели:На завтрак - каша, блинчики со сгущенкой, чай и хлебНа обед - суп с фасолью, рис и биточки, компот и хлебНа полдник - фрукты, булочка и чайНа ужин - тушеная капуста и сосиска, салат из овощей, чай и хлеб
27 июня, день 16
08.00 - Подъем, разминка и на завтрак
10.00 - Едем кататься на вейкбордах, прыгаем на батуте, лазаем на скалодроме (готовимся к соревнованиям) и стреляем из лука
13.30 - Обед
14.00 - Тихий час
15.00 - Меняемся местами
16.30 - Полдник
19.00 - Ужин
20.00 - Готовимся к дискотеке
21.00 - Дискотека
22.00 - Звоним родителям и готовимся ко сну
23.00 - Отбой
Сегодня ели:На завтрак - макароны с сыром, йогурт, чай и хлебНа обед - суп сапша, гречневая каша с куриной котлетой, морс и хлебНа полдник - фрукты, булочка и чайНа ужин - пюре с куриной голенью, салат из огурцов, чай и хлеб
28 июня, день 17
08.00 - Подъем, разминка и на завтрак
10.00 - Готовимся к соревнованиям по скалолазанию
13.30 - Обед
14.00 - Тихий час
15.00 - Меняемся местами
16.30 - Полдник
19.00 - Ужин
20.00 - Отдых в детской комнате
21.00 - Просмотр фильма
22.00 - Готовимся ко сну
23.00 - Отбой
Сегодня ели:На завтрак - каша, творог, чай и хлебНа обед - борщ, макароны с печенью, компот и хлебНа полдник - фрукты, булочка и чайНа ужин - макароны с куриным гуляшом, овощной салат, чай и хлеб
29 июня, день 18
08.00 - Подъем, разминка и на завтрак
10.00 - Соревнования по скалолазанию
13.30 - Обед
14.00 - Тихий час
15.00 - Соревнования продолжаются
16.30 - Полдник
19.00 - Ужин
20.00 - Отдых в детской комнате
21.00 - Просмотр фильма
22.00 - Готовимся ко сну
23.00 - Отбой
Сегодня ели: На завтрак - каша, творог, чай и хлебНа обед - макароны с гуляшом из печени, борщ, чай и хлебНа полдник - фрукт, компот и булочкаНа ужин - пюре с сосиской, салат овощной, чай и хлеб
30 июня, день 19
08.00 - Подъем, разминка и на завтрак
10.00 - ОФП, стрельба из лука и экскурсия в краеведческий музей города Златоуст
13.30 - Обед
14.00 - Тихий час
15.00 - Меняемся местами
16.30 - Полдник
19.00 - Ужин
20.00 - Отдых в детской комнате
21.00 - Просмотр фильма
22.00 - Общий костер
23.00 - Отбой
Сегодня ели:На завтрак - каша, блинчики со сгущенкой, чай и хлебНа обед - суп с фасолью, рис и биточки, компот и хлебНа полдник - фрукты, булочка и чайНа ужин - тушеная капуста и сосиска, салат из овощей, чай и хлеб
1 июля, день 20
08.00 - Подъем, разминка и на завтрак
10.00 - Занятия на скалодроме и батуте
12.30 - Экскурсия на кресельном подъемнике
13.30 - Обед
14.00 - Отправляемся на сплав по реке Ай
16.30 - Полдник с собой
19.00 - Ужин
20.00 - Готовимся к дискотеке
21.00 - Дискотека
22.00 - Обмениваемся впечатлениями и говорим теплые слова о детском приключении "Горная семейка"
23.00 - Королевская ночь
Сегодня ели:На завтрак - блинчики со сгущенкой, каша, хлеб и чайНа обед - щи, рис с рыбной котлетой, чай, хлебНа полдник - фрукты и компотНа ужин - оливье, гречневая каша с котлетой, чай и хлеб
2 июля, день 21
08.00 - Подъем, разминка и на завтрак
10.00 - Сбор вещей
12.30 - Обед
13.30 - Награждение участников курса "Горная семейка"
14.00 - Отправляемся домой